Développement Musculaire, • 15/07/2024 90/90 Précédent Scorpion Suivant Activation lombaire jambe droite Vous aimerez aussi Split squat iso gauche Latéral + Balle de côté SL Deadlift droite Pull up 3pts + feinte Activation lombaire jambe gauche
Développement Musculaire, • 15/07/2024 90/90 Précédent Scorpion Suivant Activation lombaire jambe droite Vous aimerez aussi Split squat iso gauche Latéral + Balle de côté SL Deadlift droite Pull up 3pts + feinte Activation lombaire jambe gauche
