Entraînement privé

Rejoins-moi pour une séance privée et fais passer ton jeu au niveau supérieur !

Tu découvriras des méthodes innovantes et efficaces, tout en développant ta compréhension du basketball.

Peu importe ton poste, ta morphologie ou ton niveau actuel, chaque séance sera adaptée à tes besoins spécifiques.

Les séances individuelles te proposent un entraînement 100 % personnalisé, avec une attention minutieuse portée à chaque détail de ton jeu.

Elles durent entre 1h et 1h30 et sont structurées de la manière suivante :

1️⃣ Échange avec le joueur : discussion sur les objectifs, les attentes et les points à travailler.

2️⃣ Échauffement/Dribble : préparation physique et technique pour entrer dans la séance.

3️⃣ Cœur de la séance : travail intensif sur les aspects spécifiques du jeu (technique, tactique, etc.).

4️⃣ Correction du shoot et séries de shoot : ajustements techniques pour améliorer la précision et la régularité.

5️⃣ Lancers francs et retour au calme

À la fin de chaque session, le joueur repart avec un compte rendu détaillé de la séance réalisée, comprenant également les axes d’amélioration pour continuer à progresser. 💪

Les sessions sont privées, conçues pour un joueur, mais il est possible, sur demande, d'élargir à un groupe de 2 ou 3 joueurs maximum pour un travail en petit comité.

Tarif : 150 € pour une séance individuelle ou 125 € par personne pour un groupe de 2 à 3 joueurs.